Coaching pentru dezvoltare personală

Vrei să ai mai multă încredere în tine sau vrei să-ți dezvolți anumite abilități care să-ți permită să evoluezi, personal sau profesional. Simți că trebuie să-ți îmbunătățești relația cu tine sau cu cei din jurul tău și vrei să înveți să construiești relații care să te împlinească sau care să fie mai potrivite pentru tine și obiectivele tale. Ești hotărât să-ți schimbi anumite obiceiuri și să adopți obiceiuri noi care se potrivesc mai bine propriilor tale nevoi.

Cum te putem ajuta:

• Atingerea obiectivelor - Clarificarea priorităților și a obiectivelor personale; identificarea planului de acțiune potrivit pentru atingerea acestora

• Dezvoltare personală - Descoperirea abilităților latente, a punctelor forte sau a zonelor ce reprezintă oportunități de dezvoltare; identificarea de noi metode de dezvoltare și de valorificare a acestora

• Dezvoltare comportamentală - Identificarea scenariilor comportamentale alternative potrivite; îmbunătățirea și /sau crearea de noi obiceiuri/comportamente

• Managementul relațiilor – (Re)descoperirea comportamentelor și a acțiunilor potrivite pentru facilitarea unor relații deschise și eficiente cu propria persoană și/sau cu ceilalți

• Soluționarea conflictelor – Managementul conversațiilor dificile

• Tranziții personale – Gestionarea eficientă a tranzițiilor personale

Principalii pași în Programul nostru de coaching

Sesiunea de compatibilitate

• Programarea unei discuții inițiale de cunoaștere, de 30-45 minute, oferită gratuit înainte de începerea unei potențiale colaborări

• Discuție de cunoaștere reciprocă, față în față sau online, pentru a determina compatibilitatea client-coach

• Discutarea obiectivelor de coaching, a preferințelor de învățare și a principalelor subiecte care vor sta la baza contractului de coaching așa cum sunt menționate și mai jos

• Semnarea acordului de confidențialitate (GDPR) până la prima sesiune de coaching

Contractarea

• Discutarea obiectivelor de coaching, a preferințelor de învățare și a principalelor subiecte care vor sta la baza contractului de coaching

• Clarificarea și stabilirea elementelor principale care vor sta la baza parteneriatului de coaching: ce este și ce nu este coaching-ul, responsabilitățile coach-ului, ale clientului și ale sponsorului (acolo unde este cazul) precum și informații despre logistica relației de coaching (durată, frecvență, confidențialitate, tarif etc.)

• *Stabilirea unei întâlniri între coach, sponsor și client, pentru clarificarea obiectivelor de coaching, a criteriilor de evaluare a rezultatelor obținute prin procesul de coaching și a condițiilor adiționale care vor sta la baza parteneriatului de coaching

*Etapă valabilă doar în cazul contractelor de coaching în care este implicat și un sponsor (ex. managerul clientului sau Managerul de Resurse Umane din cadrul companiei care sponsorizează contractul de coaching)

Sesiunile de coaching

În timpul sesiunilor de coaching, clientul este invitat să vină pregătit pentru:

• Explorarea și provocarea propriilor convingeri și comportamente; identificarea și dezvoltarea de noi comportamente care pot contribui la atingerea obiectivelor
• Provocări privind rezultatele dorite
• Reflecții asupra succeselor și insucceselor din trecut
• Primirea de sprijin în formularea unui plan robust de acțiune
• Explorarea relațiilor cu principalii “clienți” interni și externi
• Reflecții asupra succeselor și insucceselor din trecut
• Provocări privind propriile obiceiuri sau moduri de lucru care nu mai dau rezultate
• Provocarea de a gândi creativ pentru a descoperi noi posibilități și a crea scenarii alternative
• Acordarea unei atenții sporite asupra punctelor forte și a modurilor de valorificare a acestora
• Asumarea cu responsabilitate a deciziilor și a planurilor de acțiune stabillite

Între sesiuni:

  • Primirea, în funcție de cele stabilite în contract, a unor scurte mesaje (pe mail/WApp) privind progresul făcut în sesiunea de coaching, incluzând: punctele cheie discutate în sesiune (observații și/sau conștientizări ale clientului) și principalele acțiuni asumate de client
  • Primirea, în funcție de cele stabilite în contract, de informații privind resursele adiționale pe care clientul le poate utiliza pentru a-și atinge propriile obiective (cărți, podcast-uri, articole, chestionare etc.) luând în considerare preferințele de învățare discutate la începutul parteneriatului de coaching

Sumarul programului de coaching

La sfârșitul programului de coaching, clientul va primi, în funcție de cele stabilite în contract, un sumar al rezultatelor obținute în cadrul programului de coaching (principalele observații/conștientizări, reușite personale și/sau profesionale, obținute pe parcursul contractului de coaching)

• *Programarea unei sesiuni de analiză a rezultatelor obținute în cadrul parteneriatului de coaching, ce va include: reviziurea obiectivelor inițiale, sumarul principalelor conștientizări și realizări obținute de client și feedback-ul final alături de sponsor, coach și client.

*Valabil doar pentru contractele de coaching în care este implicat un sponsor

SURSĂ DE INSPIRAȚIE, APROAPE ZILNICĂ, PENTRU POVESTEA TA

Insta Feed

Newsletter

Inspiră-te!

Înregistrează-te pentru newsletter-ul nostru lunar!